Педагог -психолог в школе
Педагог-психолог (далее-психолог)— к нему учащимся стоит обращаться для решения личных, учебных и социальных трудностей.
Он помогает справиться со стрессом, конфликтами с учителями или сверстниками, узнать, повысить самооценку и мотивацию, а также при вопросах адаптации или профориентации, обеспечивая конфиденциальную поддержку. Обращаясь к психологу, учащемуся можно с интересом узнать о себе, своих личностных способностях и возможностях.
Психолог –может быть рядом с тобой, чтобы определенные навыки твои развивались для улучшения твоей жизни, чтобы твои трудные ситуации разрешались. Психолог может не только определить индивидуальные особенности каждого человека, как врождённые, так и приобретённые, но может помочь развить определенные черты характера и поведения, а также интеллектуальные способности.
Основные причины обращения к школьному психологу:
Улучшение в учебном процессе: улучшить успеваемость, при её снижении; найти мотивацию в учебном процессе, улучшить концентрацию внимания.
Конфликты, трудные ситуации : травля (буллинг), сложные отношения в семье, с учителями.
Эмоциональные проблемы: тревожность, страхи (в том числе перед экзаменами), резкие перепады настроения, замкнутость, низкая самооценка, депрессивные состояния, чувство одиночества, невозможность постоять за себя, хотя все способы уже использованы.
Адаптация: привыкание к школе (1-й класс), переходу в среднюю школу -5-й класс, смене учебного заведения.
Самоопределение: помощь в выборе профильного класса, профессии и жизненного пути.
Важные факты:
Анонимность: обращение к психологу конфиденциально. Однако, если речь идёт об угрозе жизни или здоровью, психолог обязан передать информацию администрации.
- Согласие: до 15 лет психологическая помощь оказывается с согласия родителей, но ученик может прийти на консультацию самостоятельно.
- Не врач: школьный психолог не ставит медицинские диагнозы и не выписывает таблетки, он использует психологические методы.
К школьному психологу можно прийти с любым беспокойством — даже если оно кажется несерьёзным, но мешает комфортно жить и учиться.
Состояния, которые испытывает человек, проявляются и в его теле. Каждый может увидеть эмоции другого, или почувствовать свое состояние: напряжение в теле, дрожь, сердцебиение и др. симптомы. Каждый симптом- следствие ситуаций, отношений с кем-либо, своих мыслей и мировоззрения. Каждое состояние- чувство любви, или возмущения-это события твоей жизни. Что-то можно улучшить, если не знаешь что и как-это с психологом. Психолог- тот, кто рядом. По мере решения проблемы, меняются и наши состояния, меняются эмоции, происходят изменения в теле, приближающиеся к нормальному состоянию.
Неразрешенные ситуации оставляют свой отпечаток, как в душе, так и в теле, формируются определенные типы реакций и поведения, когда они уже являются помехой для жизни самого человека.
Ещё, психолог может определить причину эмоциональных трудностей и предложить возможности их преодоления.
Однако психолог вместо человека, обратившегося к психологу - ничего не решает! Ответственность за свой выбор несет сам человек.
Инструменты психолога -это консультирование, треннинги диагностические тесты.
Психолог могут иметь дополнительную психотерапевтическую подготовку (она проводится в дополнение к базовому образованию и занимает не менее 3 лет). Такой специалист может заниматься психотерапией, т.е.психокоррекцией: при сильных потрясениях – нормальное состояние восстанавливается долго - по мере отреагирования чувств и эмоций. В этом случае психолог просто необходим для быстрейшего возвращения человека к его нормальной жизнедеятельности.
Для человека, обратившегося к психологу - открывается
возможность - исследовать новые пути разрешения проблем, расширить палитру собственных выборов в трудных и критических ситуациях, наконец, получать удовлетворение от самостоятельно принятых решений!